DANSE ET MOI
Danse intuitive sur le Bassin d'Arcachon
Se recréer et se créer
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ACTUALITÉS RÉCENTES
Viens explorer les mouvements et l'énergie d'animaux choisis pour développer ton potentiel corporel
Image du haut : Pina Bausch, Nelken (Les oeillets), 1982
Venez découvrir la danse expressive
A tout moment de l'année
Autrement appelée danse intuitive, danse libre ou d'improvisation
Une danse guidée par la spontanéité du mouvement et la prise de conscience de ses gestes, en rythme et dans le respect des possibilités de chacun.e
Lâcher prise progressivement, se libérer, prendre confiance en soi
Stimuler son imaginaire et son imagination
Garder ou améliorer la fluidité du corps, faire du bien à ses articulations, renforcer sa musculature en douceur, améliorer sa santé
Partager, s'amuser, faire du lien
DANSE INCLUSIVEOUVERT A TOUT PUBLIC
Oser être soi à tout âge
Que vous possédiez de la technique… ou pas
Adultes de tous âges, adolescents, enfants, handicap, ...
Danse qui peut se pratiquer assise si besoin
Impressions de fins de séances …
" J'étais arrivée tendue, je repars heureuse et détendue"
" C'était un voyage"
" C'était à la fois rhytmé et apaisant"
" Ca faisait longtemps que je ne m'étais pas amusée comme ça ! "
Et les sourires des participant.e.s grandissant au fil de l'heure …
C'est pour cette raison que les ateliers ponctuels dispensés depuis 2011, se transforment aujourd'hui en séances bimensuels. Pour que le plaisir se renouvelle plus souvent.
Bienvenue aux couples
Images de Freepik
Danse santé
Soulager les maux, les douleurs chroniques
Prendre soin de son corps
Danse intergénérationnelle
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On en parle ...
A droite, Julie qui accueille mes cours de danse expressive au sein de Kore Studio, Mios. A gauche, votre professeure de danse expressive. 🤗
Merci à Xavier de la Depêche du Bassin d'avoir concocté un articile fidèle à mes propos
Service gratuit, facile et accessible à tous
